El Estrés No Es Carga, Es Desorden
La semana pasada hablamos de la ansiedad y cómo muchas veces aparece porque somos impacientes y queremos que todo pase ya.Hoy quiero que hablemos del estrés.Si te pregunto por qué estás estresado, seguro me dices algo como: “Tengo mil cosas encima. Estoy abrumado.” Y sí, suena lógico.Pero ese no es el verdadero problema.Eso es solo […]










